7 siseõhusaaste mõju

Kui räägime siseõhusaaste mõjust, peame silmas siseõhusaaste mõju inimeste, sealhulgas täiskasvanute ja laste tervisele.

Täiskasvanuid ja lapsi mõjutavad erinevalt siseõhu saastatus. Lapse hingamistsoon, mis on määratletud kui piirkond, mis asub põrandast kuni ühe meetri kaugusel, on koht, kus lapsed veedavad suurema osa oma ajast siseruumides. See tähendab, et näiliselt kahjutud majapidamistööd, nagu vaipade ladumine või ruumide värvimine, võivad lastele haiget teha ja põhjustada suuri terviseprobleeme. Praegused ventilatsioonisüsteemid eeldavad, et saasteained jaotuvad ühtlaselt.

Tripathy ja la Quatro uuring on tõestanud, et erinevad saasteained võivad õhus esineda erinevates kihtides ja kui saasteaineid, nagu tolm, häiritakse, võivad need õhku hõljuda. Siseõhu saastamine põhjustab tõsiseid terviseprobleeme, mida saab vältida.

Järgi WHO,

Majapidamiste õhusaaste põhjustab mittenakkuslikke haigusi, sealhulgas insulti, südame isheemiatõbe, kroonilist obstruktiivset kopsuhaigust (KOK) ja kopsuvähki. Peaaegu pooled alla 5-aastaste laste kopsupõletikust põhjustatud surmajuhtumid on põhjustatud majapidamiste õhusaastest sissehingatud tahketest osakestest (tahmast).

Õige ventilatsioon on üks tõhusamaid ennetusmeetmeid. Kui need lihtsad strateegiad kombineeritakse suurenenud teadlikkuse ja riski mõistmisega, võivad need aidata vähendada nii laste kui ka täiskasvanute siseõhusaastega kokkupuute riski.

Majas mürgiste gaaside tuvastamiseks on ka teisi lihtsaid ja odavaid viise. Teie majja paigutatud vingugaasiandur suudab tuvastada rikkis ahjude, kaminate ja muude gaaside ja seadmete lekkeid. Teine võimalus on radoonidetektor, mis võib tuvastada teie kodu all olevast maapinnast toodetud lõhnatu ja värvitu radoonigaasi.

Jätkake lugemist, et leida näiteid siseõhu saasteainetest, millest peaksite teadma, et olla teadlik ja ohutu.

Sisukord

Näited siseruumide õhusaaste kohta

Järgnevalt on toodud mõned näited siseõhu saastatusest

Radoon
Lenduvad ained
Formaldehüüd
Tubakas
Lämmastikoksiid
Osakesed
Vingugaas
Bioloogilised ained

1. Radoon

Lõhnatu, värvitu, maitsetu ja nähtamatu gaasina tõuseb radioaktiivne element radoon läbi pinnase. Radoon peab teie Phoenixi kodus olema ventileeritud, et vältida ohtlikku kogunemist. Radooni testimist teie majas võib teha HVAC-spetsialist. Everyday Healthi andmetel tekib radoon, kui uraan vees, pinnases ja kivides laguneb ja tekitab gaasi. Radoon siseneb teie koju läbi seinte ja põrandate tühimike, tõusva kuumutatud õhu, torustiku, kaminate, ahjude, välisventilatsiooni ja betoonvuukide kaudu.

2. Lenduvad ained

Värvid, puhastuskemikaalid, liim, insektitsiidid, koduprinterid, juukselakk, püsimarkerid ning isegi kangad ja polstrid eraldavad lenduvaid orgaanilisi ühendeid (LOÜ). Nende jaoks võib HVAC-ekspert arutada kõrge efektiivsusega õhufiltreid.

3. Formaldehüüd

See kemikaal võib kahjustada teie hingamis- ja immunoloogilisi süsteeme ning seda leidub põrandakatetes, vaipades, polstrites, kardinates, pressitud puitmööblis ja muudes toodetes. Filtreerimisega ei saa isegi teie HVAC-spetsialist formaldehüüdist lahti. Teie kodu vajab piisavat ventilatsiooni ja võimalusel allika kõrvaldamist.

4. Tubakas

Kui keegi teie majas suitsetab sigarette, sigareid või piipu, on teie kodu tõenäoliselt ulatuslikult saastatud tubakaühendite ja toksiinidega. Selle klassi siseõhu saasteainete eemaldamiseks on vaja kvaliteetset õhufiltrit ja kas HEPA- või süvameediumifiltreid. Muutke oma maja suitsuvabaks keskkonnaks.

5. Lämmastikoksiid

Kehv põlemine tekitab lämmastikoksiid (NO) ja lämmastikdioksiid (NO2), mis ärritavad kopse ja limaskesti (silmi ja suud). Suurte tervisemõjude vältimiseks tuleb need, nagu radoon, õhutada ja nende allikad eemaldada. Ahjud, pliidid, ebapiisavalt ventileeritud seadmed, petrooleumi küttekehad, keevitamine ja sigaretisuits on kõik allikad.

6. Tahked osakesed

Kui kasutate alternatiivseid kütteallikaid, nagu kivisüsi, puidugraanulid või puupliit, eraldub õhku veidi suitsu. Suitsuosakesed võivad lennata läbi õhu ja teie kopsudesse. Neid kopse kahjustavaid osakesi vähendatakse õhu puhastamise ja ahju filtreerimise abil.

7. Süsinikoksiid

Süsinikmonooksiid (CO) on mürgine gaas, mis on lõhnatu, värvitu ja nähtamatu. CO-detektorid aitavad teil olla kursis, kuid isegi hästi hooldatud ahjust võib süsinikdioksiidi lekkida, kui teie HVAC-tehnik ei suuda tagada sobivat tihendamist.

8. Bioloogia

Ainult ühte tüüpi bioloogilisi õhusaasteaineid on putukate osad. Pika nimekirja mainib Environmental Protection Agency, Sealhulgas:

Viirused
Bakterid
Vormid
Lemmikloomade sülg ja kõõm
Kuivatatud näriliste uriin
Hallituse eosed ja hüüfid

Siseõhusaaste mõjud

Siseõhusaaste tagajärjed võivad ilmneda kohe pärast kokkupuudet või aastaid hiljem.

Mõned siseõhusaaste mõjud tervisele võivad ilmneda kiiresti pärast ühekordset või mitut saastekokkupuudet. Nende hulka kuuluvad silmade, nina ja kurgu ärritus, samuti peavalud, peapööritus ja väsimus. Seda tüüpi ägedad mõjud on tavaliselt ajutised ja ravitavad.

Kui saasteallikas tuvastada, võib ravi seisneda pelgalt inimese kokkupuute kõrvaldamises. Häirete sümptomid, nagu astma, võivad ilmneda, süveneda või süveneda varsti pärast kokkupuudet teatud siseõhu saasteainetega.

Muud terviseprobleemid võib ilmneda aastaid pärast kokkupuudet või alles pärast pikaajalist või korduvat kokkupuudet. Mõned hingamisteede probleemid, südamehaigused ja vähk on siseõhusaaste kõrvalmõjud, mis võivad olla väga invaliidistavad või surmavad. Isegi kui sümptomeid ei esine, on mõistlik proovida oma kodu siseõhu kvaliteeti parandada.

Vastavalt World Health Organization, sureb igal aastal enneaegselt peaaegu 4 miljonit inimest haigustesse, mis on põhjustatud ebatõhusatest toiduvalmistamistehnikatest, mis hõlmavad saastavaid pliite ja tahkeid kütuseid, nagu petrooleum. Peaaegu 4 miljoni surmajuhtumi hulgas olid:

27% juhtudest on põhjustatud kopsupõletikust
18% insuldist
27% südame isheemiatõve tõttu
20% kroonilisest obstruktiivsest kopsuhaigusest (KOK)
8% kopsuvähist.

1. Kopsupõletik

Kopsupõletik on üks siseruumide õhusaaste tagajärgi. Majapidamiste õhusaaste peaaegu kahekordistab laste kopsupõletiku riski, moodustades 45 protsenti kõigist alla viieaastaste laste kopsupõletiku surmajuhtumitest. Täiskasvanutel on oht haigestuda ägedatesse alumiste hingamisteede infektsioonidesse (kopsupõletikku) kodumajapidamiste õhusaaste tõttu, mis moodustab 28% kõigist kopsupõletiku surmajuhtumitest.

2 Ckrooniline Obstruktiivne Pulmonaarne Diseasi (KOK)

Krooniline obstruktiivne kopsuhaigus (KOK) on üks siseõhu saastatuse tagajärgi. Madala ja keskmise sissetulekuga riikides põhjustab kokkupuude majapidamiste õhusaastega iga neljanda kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (KOK) surmajuhtumi. KOK-i esineb enam kui kaks korda sagedamini naistel, kes puutuvad kokku suures koguses siseruumides suitsuga, kui naistel, kes kasutavad puhtamaid kütuseid ja tehnoloogiat. Kodumajapidamiste õhusaastega kokkupuude peaaegu kahekordistab meeste KOK-i riski (kel on juba suurem risk haigestuda KOK-i, kuna nad suitsetavad sagedamini).

3. Insult

Igapäevane kokkupuude tahkekütuse ja petrooleumiga toiduvalmistamise põhjustatud õhusaastega põhjustab 12% kõigist insuldi surmajuhtumitest, mistõttu on see üks peamisi siseõhusaaste tagajärgi.

4. Isheemiline südamehaigus

Lisaks muudele siseruumide õhusaaste mõjudele on meil südame isheemiatõbi. Kodumajapidamiste õhusaaste põhjustab ligikaudu 11% kõigist südame isheemiatõvega seotud surmajuhtumitest, mis on üle miljoni enneaegse surmajuhtumi aastas.

5. Kopsuvähk

Üks populaarsemaid ja suuremaid siseõhusaaste tagajärgi on kopsuvähk. Kokkupuude kantserogeenidega, mis on põhjustatud petrooleumi või tahkete kütustega, nagu puit, süsi või kivisüsi, toiduvalmistamisel kodumajapidamises tekkiva õhusaaste tõttu põhjustab umbes 17% kopsuvähi surmajuhtumitest täiskasvanutel. Naised on oma rolli tõttu toidu valmistamisel suuremas ohus.

6. Muu Siseõhusaaste mõju Htervis

Siseõhusaaste muud mõjud tervisele hõlmavad väikesi osakesi ja muid sisesuitsus leiduvaid saasteaineid, mis ärritavad hingamisteid ja kopse, vähendavad immunoloogilist reaktsiooni ja vere hapnikukandmisvõimet. Majapidamiste õhusaastet on seostatud ka madala sünnikaalu, tuberkuloosi, katarakti ning ninaneelu ja kõri pahaloomuliste kasvajatega.

Kõrge vererõhk, vale toitumine, vähene füüsiline aktiivsus ja suitsetamine on kõik südame isheemiatõve ja insuldi surma riskifaktorid. Lapseea kopsupõletiku põhjused on ka ebapiisav rinnaga toitmine, alakaalulisus ja passiivne suitsetamine. Aktiivne suitsetamine ja passiivne tubakasuits on samuti peamised kopsuvähi ja kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse riskitegurid.

7. Siseõhusaaste mõju tervisealase võrdsuse, arengu ja kliimamuutuste kohta

Ilma oluliste poliitiliste muudatusteta jääb puhtale kütusele ja tehnoloogiale juurdepääsuta inimeste koguarv 2030. aastaks oluliselt samaks (Rahvusvaheline Energiaagentuur, 2017 (1)), muutes 2030. aasta säästva arengu tegevuskava täitmise keerulisemaks.

Kütuse kogumine suurendab luu- ja lihaskonna vigastuste ohtu, võtab naistel ja lastel palju aega, takistab muid kasulikke tegevusi (nt raha loomist) ja hoiab lapsed koolist eemal. Naisi ja lapsi ohustab vigastuste ja rünnakute oht, kui nad hankivad kütust vähem ohututest kohtadest.
Ebaefektiivne ahjupõletus eraldab musta süsinikku (tahmaosakesed) ja metaani, mis on tugevad kliimamuutuse saasteained.
Paljud kütused ja tehnoloogia, mida inimesed oma kodudes toiduvalmistamiseks, kütmiseks ja valgustamiseks kasutavad, on ohtlikud. Petrooleumimürgitus on laste mürgistuse peamine põhjus ning majapidamises kasutatava energia toiduvalmistamiseks, kütmiseks ja/või valgustamiseks on madala ja keskmise sissetulekuga riikides seotud oluline osa tõsiste põletuste ja vigastustega.
Miljardi inimese elektripuudus (kellest paljud kasutavad oma kodu valgustamiseks petrooleumilampe) seab majapidamised kokku äärmiselt suure hulga peente tahkete osakeste eest. Teisi terviseprobleeme, nagu põletused, õnnetused ja mürgistused, toovad kaasa saastavate valgustuskütuste kasutamine, samas kui muud võimalused terviseks ja arenguks, nagu õppimine või väikekäsitöö ja -äriga tegelemine, on piiratud.

Siseõhusaaste lahendused

Niisiis, kuidas tõstate sissehingatava õhu kvaliteeti, mõjutades seeläbi siseõhu saastatust? Vaatame mõnda võimalust.

HEPA filtrid
vaakum
HVAC filtrid
Taimed
Puhastage segadus
Veenduge, et teie kodu, kontor või auto oleks korralikult ventileeritud.
Ärge suitsetage siseruumides.
Lõhnadest vabanemine; ära küsi neilt
Kontrolli olendid
Võimaluse korral eemaldage vaip.
Võtke uksel kingad jalast.
Kasutage õhuvärskendajaid säästlikult.
Veenduge, et prügi oleks kaetud.

1. HEPA Filtrid

Tolmu, eoste, lestade ja muude osakeste õhust eemaldamiseks saab kõrge efektiivsusega tahkete osakeste õhufiltreid (HEPA) kasutada õhupuhastitena või ühendada need vaakummasinatega. Keskkonnateaduste ja -tehnoloogia instituudi andmetel loetakse seadet HEPA-filtriks ainult siis, kui see püüab kinni 99.97 protsenti 0.3 mikroni või suurematest osakestest. Asjade perspektiivi vaatamiseks algavad auto käivitamisel tekkivad heitkogused 1 mikronist.

2. Vaakum

Tolmuimemine on siseõhu kvaliteedi parandamiseks ülioluline, eriti kui teil on vaibad või koerad. Tolmusisalduse vähendamiseks soovitatakse tolmuimejat puhastada vähemalt kolm korda nädalas.

3. HVAC Filtrid

HVAC-filtrid (küte, ventilatsioon ja kliimaseade) puhastavad õhku, mis siseneb ja väljub teie maja erinevatest seadmetest. Need filtrid hoiavad teie süsteemid sujuvalt töökorras, vähendades samal ajal ebameeldivate osakeste hulka õhus.

4. Taimed

NASA on määratlenud toataimed kui "looduse elu toetava süsteemi" ja need on oluline komponent siseõhu kvaliteedi parandamisel. Nad neelavad õhust mitte ainult süsinikdioksiidi, vaid ka osakesi, mis seonduvad CO2-ga. Lisaks on avastatud mulla mikroorganismid, mis eemaldavad õhust lenduvaid orgaanilisi kemikaale. Samad NASA uuringud viitavad sellele, et toataimed on tõhus lähenemisviis õhusaaste tagajärgede reguleerimiseks ja vähendamiseks.

5. Puhasta segadus

Mida rohkem on teie majas segadust, seda rohkem kohti võib tolm peita. Tühjendamine ei aita mitte ainult teie mõtteid puhastada, vaid aitab puhastada ka õhku!

6. Veenduge, et teie kodu, kontor või auto oleks korralikult ventileeritud.

Halb ventilatsioon soodustab saasteainete koondumist siseruumidesse, samas kui korralik ventilatsioon tagab värske õhu vaba liikumise.

7. Ärge suitsetage siseruumides.

Siseruumides suitsetamine põhjustab suitsu ja ohtlike ühendite kogunemist, mis kahjustab siseõhu kvaliteeti. Suits on seotud mitmete vähktõbe põhjustavate ühenditega ja ka teiste inimeste tervisele kahjulike toksiliste elementidega. Parim lahendus on suitsetamisest loobuda, sest see parandab teie üldist tervist. Suitsetamine tuleks aga siseruumides ja sõidukites keelata.

8. Vabane lõhnadest; ära küsi neilt

Enamik inimesi püüab siseruumide lõhnu varjata kunstlike lõhnaainete ja õhuvärskendajatega. See ainult halvendab olukorda, sest kunstlikud lõhnaained ja õhuvärskendajad sisaldavad lenduvaid orgaanilisi ühendeid ja ftalaate, mis mõlemad on tervisele kahjulikud. Selle asemel otsige üles ja kõrvaldage lõhnade allikas, seejärel puhastage piirkond looduslike puhastusvahendite või söögisoodaga.

9. Kontrolli olendid

Toitu tuleks hoida majast väljas ja praod tuleks tihendada, et kahjurid ja putukad välja ei pääseks. Selle tulemusena on pestitsiidid ja muud loomad tapvad kemikaalid vähem vajalikud. See parandab siseõhu kvaliteeti, vähendades toksiliste ainetega kokkupuudet kunstlikult loodud olendite tõrjevahenditega.

10. Võimaluse korral eemaldage vaip.

Vaibad on mikroskoopiliste tolmuosakeste ja lemmikloomade kõõma kasvulava, mis soodustab siseõhu saastumist. Vaiba tolmuosakesi on seostatud krooniliste kopsuhaigustega, nagu astma ja püsiv köha. Vaipade eemaldamine on kindel viis siseruumide saaste vähendamiseks.

11. Võta uksel jalanõud jalast.

Teadaolevalt toovad kingad sisse rohkem tolmu, haigusi põhjustavaid baktereid ja väliseid saasteaineid. Selle tulemusena on jalatsite eemaldamine sissepääsu juures üks lihtsamaid strateegiaid siseõhu saaste vähendamiseks. Soovitatav on regulaarselt pühkida ja pühkida niisket tolmu.

12. Kasuta õhuvärskendajaid säästlikult.

Enamik inimesi naudib parfüüme, kuid need peaksid olema valmistatud puhastest eeterlikest õlidest, mis ei saasta siseõhku. Kunstlike õhuvärskendajate allergeenid ringlevad siseõhus ning neid on seostatud astma ja allergiaprobleemidega. Kodus lõhnavabade asjade valimine aitab vältida siseõhu saastumist.

13. Veenduge, et prügikast oleks kaetud.

Kahjurid ja putukad hoitakse eemal prügi katmisega. See on osa olendite haldamisest ja aitab teil vältida pestitsiidide ja muude kunstlike olendeid tapvate kemikaalide kasutamist. Selle tulemusel vähenevad kunstlikult loodud olendite ohjamise üksuste ohtlike materjalide heitkogused, mis vähendab siseõhu saastatust.

Siseõhusaaste mõjud - KKK

Millised on 4 peamist siseõhu saasteainet

Keskkonnakaitseagentuuri andmetel on liigniiskus, lenduvad orgaanilised ühendid, süsinikmonooksiid ja radoon neli peamist siseõhu saasteainet. Nad muudavad majad niiskeks ja umbseks. Siseõhk on seega ohtlikum kui välisõhk.

Kuidas saame vältida õhusaastet?

Need on järgmised meetmed, mida saame õhusaaste vältimiseks võtta. Nad sisaldavad

Kasutage võimalusel ühistransporti, jalgratast või jalgsi.
Püüdke säästa energiat nii palju kui võimalik.
Hoidke oma auto, paadi ja muud mootorid häälestatud.
Kontrollige oma rehvide õiget rõhku.
Võimalusel kasutage keskkonnasõbralikke värve ja puhastusvahendeid.
Multši või komposti õue prügi ja lehed.
Puidu põletamise asemel kaaluge gaasipalkide kasutamist.
Tee puhtamaks sõitmiseks ühistranspordiga või ühistranspordiga.
Kombineerige ülesandeid, et säästa aega ja raha. Kui võimalik, minge oma asjaajamistele jalgsi.
Hoidke oma autot liigse tühikäigu eest.
Kui on jahedam, tankige autot õhtul.
Kasutage energiat säästlikult ja seadke õhukonditsioneerid 78 kraadi peale.
Lükka muru- ja aiatööd, mis nõuavad bensiinimootoriga seadmeid, päeva hilisemaks ajaks.
Vähendage oma autosõitude arvu.
Vähendage või lõpetage kaminate ja puupliitide kasutamine.
Ärge põletage lehti, prügi ega muid asju.
Vältige gaasiga töötavat muru- ja aiatehnikat.

Soovitused

Providence Amaechi

toimetaja at Keskkond Go! | providenceamaechi0@gmail.com | + postitused

Hingelt kirest juhitud keskkonnakaitsja. EnvironmentGo juhtiv sisukirjutaja.
Püüan avalikkust keskkonna ja selle probleemide alal harida.
See on alati olnud seotud loodusega, me peaksime kaitsma, mitte hävitama.