Kaheksa klaasi kaheksa untsi vett päevas. Kui küsitakse, kui palju vett peaksime jooma, et olla terved, soovitavad tervishoiutöötajad tavaliselt kinni pidada lihtsast 8 × 8 reeglist.
Nad arvavad, et see on õige kogus keskmise inimese füüsilise ja vaimse tervise tipptaseme säilitamiseks. Siiski peaksite olema ettevaatlik, kui teie vajadus jääda võimalikult hüdreeritud sunnib teid haarama plastikust veepudelid.

Sisukord
Plastveepudelite kahjulik mõju inimestele
Need plastveepudelite kahjulikud mõjud inimestele ja pudeliveele sunnivad teid hoopis kraani või filtri kasuks minema.
- Plastikust veepudelid sisaldavad toksiine, mis võivad teie tervist kahjustada
- Vitamiinirikas vesi pudelites
- Mõju immuunsüsteemile
- Plastpudelis vee joomine võib põhjustada kaalutõusu
- Võib-olla joote pudelivees mikroplasti
- Teie plastpudelivesi pole nii puhas, kui arvate
- Plastikust veepudelid tapavad mereloomi
- Ühekordsed veepudelid kahjustavad keskkonda
1. Plastikust veepudelid sisaldavad toksiine, mis võivad teie tervist kahjustada
Miks on pudelivee joomine ebatervislik? sest plastpudelite saasteained imbuvad lõpuks vette. Kui need kahjulikud mürgid teie süsteemi sisenevad, on need seotud paljude haigustega, sealhulgas neeru- ja maksakahjustusega ning rinna- ja emakavähiga.
Isegi BPA-ta pudelid, olgu need vähem kahjulikud, ei ole eksimatud. Paljude nende valmistamisel kasutatavate ainete põhjustatud terviseriskid inimeste tervisele on võrreldavad.
Lisaks on PET ehk polüetüleentereftalaat plastik, mida kasutatakse enamiku plastveepudelite valmistamiseks. PET võib soojadel päevadel hakata vette lekkima kahjulikku antimoni.
Plastpudelitest joogivee tervisemõjud on järgmised:
- Immuunsüsteemi mõju
- Maksavähk ja spermatosoidide arvu vähenemine
- BPA põlvkond
- Dioksiini tootmine
Immuunsüsteemi mõju
Tavaliselt ei soovitata ladustamiseks ega tarbimiseks kasutada plastikust veepudeleid. Selle põhjuseks on asjaolu, et plastis sisalduvad kemikaalid võivad sattuda meie kehasse ja häirida meie immuunsüsteemi.
Maksavähk ja spermatosoidide arvu vähenemine
Plast sisaldab ftalaatidena tuntud kemikaali, mis võib meestel põhjustada selliseid probleeme nagu maksavähk ja spermatosoidide arvu vähenemine. Fredonia osariigi New Yorgi ülikooli hiljutise uuringu kohaselt sisaldab pudelivesi, eriti populaarsed kaubamärgid, suures koguses mikroplasti.
BPA põlvkond
Östrogeeni jäljendavad kemikaalid, nagu bifenüül A, võivad muu hulgas põhjustada tüdrukutel diabeeti, rasvumist, viljatust, käitumisprobleeme ja varajast puberteeti. Parim on vältida plastpudelite kasutamist vee hoidmiseks ja tarbimiseks.
Dioksiini tootmine
Otse päikese käes olevad plastpudelid võivad lekkida kemikaale ja eraldada ohtlikke aineid, nagu dioksiin, mis suurendab rinnavähi riski. Vältige plastpudelitest igal võimalusel.
Sissehingamisel võib dioksiin, otsese päikese käes eralduv mürk, kiirendada rinnavähi teket.
2 Vitamiiniga infundeeritud vesi pudelites
Enamik veest, mida me tänapäeval joome, on plastpudelites ja tarbijate meelitamiseks on tootjad lisanud vitamiine, et muuta jook tervislikumaks. Kuid kuna see sisaldab teie tervisele kahjulikke koostisosi, nagu toiduvärv ja kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirup, on see veelgi ohtlikum.
3. Mõju immuunsüsteemile
Joogivesi plastpudelitest välja võtmine avaldab kahjulikku mõju meie immuunsüsteemile. Tarbimisel kipuvad plastpudelites sisalduvad kemikaalid kahjustama meie immuunsüsteemi.
4. Plastpudeliveest joomine võib kaasa tuua kaalutõusu
Uurige oma toidu- ja joogipakendeid hoolikamalt, kui proovite kaalust alla võtta või olete tervisehulluses. Plastveepudelite üks ootamatumaid negatiivseid mõjusid võib olla kaalutõus, kuid käesolev uuring toetab seda teooriat.
Ajakirjas avaldatud uuringu kohaselt Keskkonnateadus ja tehnoloogia, mõned veepudelite valmistamiseks kasutatavates plastides sisalduvad kemikaalid võivad muuta teie keha rasvaga toimetulemist ja suurendada rasvarakkude koguarvu teie kehas. millel on märkimisväärne mõju teie kogu kehakaalule.
5. Võib-olla joote pudelivees mikroplasti
Võib-olla joote pudeliveest mikroplasti; plastikust veepudelid kujutavad aga lisaks plastikumürkidele ka muid riske. Joomise ajal tekivad mikroskoopilised plastosakesed, mida tuntakse kui mikroplastikud-mis vabanevad pudeli lagunemisel - sisenevad teie kehasse.
Vaatamata näiliselt kahjutule suurusele on tõestatud, et mikroplast kahjustab inimese rakke ja võib kanduda emalt lootele. See on murettekitav, sest plastveepudelite igapäevane kasutamine puutub kokku kahjuliku suure koguse mikroplastiga.
6. Teie plastpudelivesi pole nii puhas, kui arvate
Üks peamisi põhjusi, miks inimesed järjepidevalt plastpudelivett ostavad, on puhta ja toitva vee kättesaadavus. Kuid ärge langege selle alla.
Kuigi teie pudelivee märgistus võib viidata sellele, et see pärineb puhtast mägiallikast, on enamik pudeliveest üsna sarnane kohalikust veevarustusest saadava veega.
Lisaks testitakse teie kommunaalvarustust enne, kui see teie klaasi jõuab, oluliselt rangemalt ja sagedamini. Plastpudelivee joomisega seotud terviseprobleemid võivad ületada puhtuse erinevusi kohtades, kus kraanivett on juua lubatud.
7. Plastikust veepudelid tapavad mere elusloodust
Kui võtate kätte plastveepudeli, ei mõtle te mitte ainult oma tervisele, vaid ka sadadele tervisele veealuste liikide elu. Meie ookeanid võtavad vastu ühe prügiautokoorma plastikut minutis. Tekkivate jäätmete hulk, mille hulka kuuluvad miljonid plastikust veepudelid, on mereelustikule äärmiselt kahjulik.
A kašelott Indoneesias avastati 13. aastal uhutuna üle 2018 naela prügi, sealhulgas plastpudelid. Pealegi, kui plastpudelid ookeani visata ja ümber pöörata, purunevad need laiali, tekitades mikroskoopilisi plastosakesi, mida kalad neelavad ja neelavad ning tungivad sügavale. mereökoloogiasse.
8. Ühekordsed veepudelid kahjustavad keskkonda
USA vajab igal aastal rohkem kui 17 miljonit barrelit naftat, et rahuldada oma nõudlust plastpudelis vee järele, mis toob kaasa tohutu süsiniku jalajälg kauba eest, mida muidu saaks teie kraanist saada. Samal ajal jõuab 86% USA äraviskatavatest veepudelitest, millest suurem osa koosneb PET-st, mis on hästi taaskasutatav. prügilad, kus nende lagunemiseks kulub 450 aastat.
Vaid 7% plastikust veepudelitest töödeldakse uuteks pudeliteks, kuigi ühekordselt kasutatava pudeli ringlussevõtt on eelistatavam kui see prügikasti viskamine. Parim viis oleks nende kasutamine täielikult lõpetada.
Kui kaua on vesi plastpudelites ohutu?
Pärast pingutavat treeningut lähed veepudeli järele ja avastad, et sellel on kõlblikkusaeg, mis loeb kuue kuu pärast. Kas peate muretsema? Ei, see on lühike vastus sellele päringule.
Kuid enne, kui hakkate vett koguma, on väga oluline mõista vee aegumiskuupäevade tagamaid. Sa võid olla üllatunud õpitu üle.
Te ei soovi mitte ainult teada, miks veepudelitel on aegumiskuupäevad, vaid soovite ka teada, kuidas vananenud vett õigesti käsitseda, et saaksite end üldiselt turvaliselt ja tervena hoida.
Valides, milliste kaubamärkide pudelivett tulevikus osta, on teil parem positsioon teha parimaid ja haritumaid otsuseid.
Lõpuks oleks kasulik õppida, kuidas vähendada kokkupuudet plastikuga ja kust saada veepudeleid, mis ei suurenda plastikriisi ega suurenda plastitarbimisega seotud terviseprobleemide tekkimise ohtu.
Kuidas pudelites vesi halvaks läheb?
Kuigi riknenud vee joomine pole probleem, tuleks aegumiskuupäeva ületanud vee joomise tagajärgi mõista, kui ei tea, miks pudeliveel on aegumiskuupäevad.
Selgub, et peaksite rohkem muretsema plasti, millesse vesi on suletud, kui vee enda kvaliteedi pärast. Vesi villitakse tavaliselt suure tihedusega polüetüleenist (HDPE) veejahuti kannu jaoks ja polüetüleentereftalaadi (PET) jaemüügipudelitesse.
Need pudelid on murettekitavad, sest plastikud saastuvad, kui need aeguvad või puutuvad kokku äärmise kuumusega, näiteks päikesepaiste või kuumade sõidukitega.
Selles plastis leiduvad mürgised ained imbuvad vette, lisaks vee maitse muutmisele kahjustades tõsiselt ka tarbija tervist.
Paljud pudelivett müüvad ettevõtted trükivad teie ohutuse tagamiseks pudelile kaheaastase aegumiskuupäeva, kuid on võimatu kindlalt öelda, millal plast vett saastab.
Kahetsusväärne tõde on see, et enamik veepudeleid puutub mõne päeva jooksul pärast ostmist kokku liigse kuumusega, eriti kui need on ostetud suvel. Kaheaastane kõlblikkusaeg on pigem hinnang selle kohta, millal pudel kõige tõenäolisemalt kuumusega kokku puutus või millal see lagunema hakkab.
See tähendab, et ammu enne vee lõppemist võite kokku puutuda kahjulike ainetega. Ülioluline on mõista kuumaga kokku puutunud plastpudelite joomisega seotud terviseriske. See võimaldab teil teha tulevaste veepudelite ostude kohta teadlikumaid otsuseid.
Järeldus
Kui haarate tihtipeale kraani plastikust, olge ettevaatlik, kuigi tõenäoliselt ei koge te ühest plastpudelist joomisel paljusid negatiivseid kõrvalmõjusid. Plastpudelite korduv kasutamine võib põhjustada tõsist kahju, kuna aja jooksul kogunevad teie kehasse toksiinid ja mikroplast.
Nüüd omatavate plastpudelite ringlussevõtt ja nende asendamine korduvkasutatavate metallpudelitega on keskkonnale ja teile palju parem. Või lihtsalt täitke oma päeva jooksul klaas kraani all.
Soovitused
- 7 Elektrisõidukite liitiumioonakude keskkonnamõjud
. - 8 Invasiivsete liikide keskkonnamõjud
. - 5 Golfiväljakute keskkonnamõjud
. - 11 Toiduainete tootmise mõjud keskkonnale
. - 12 Jäätmete mõju keskkonnale ja inimeste tervisele

Hingelt kirest juhitud keskkonnakaitsja. EnvironmentGo juhtiv sisukirjutaja.
Püüan avalikkust keskkonna ja selle probleemide alal harida.
See on alati olnud seotud loodusega, me peaksime kaitsma, mitte hävitama.
